Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 74,21g | Prot: 143,51g | Carb: 136,69g.
Colazione: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco. Pranzo: Puerros, Papa Cocida, Calabacín, Filete de Ternera. Cena: Hacendado Aguacate. Snacks/Altro: Vino Tinto de Mesa. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jspbcn01
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