Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 48,14g | Prot: 119,19g | Carb: 49,13g.
Colazione: Egg (Whole) , FairPrice Low Fat Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Fish Soup, Cooked Chinese Cabbage, Minced Pork (Cooked) , Onions , Egg (Whole) . Cena: FairPrice Low Fat Milk, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Herbalife Nutritional Shake Mix Tropical Fruit. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janetyeo76
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