Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2014
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59,0 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 20,07g | Prot: 23,72g | Carb: 106,12g.
Colazione: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Applesauce Unsweetened, Toasted Whole Wheat Bread. Pranzo: Kirkland Signature Sweet Cream Butter, Hard Rolls (Includes Kaiser), Schlotzsky's Deli Old Fashioned Chicken Noodle Soup (Bowl). Snacks/Altro: Godiva Dark Chocolate Sea Salt. Di più...
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1715 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore, Dormire - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mgrill
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