Diario di beccavidal, 22 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
59,1 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2564 kcal Gras: 56,43g | Prot: 67,41g | Carb: 264,03g.   Pranzo: Piá Leite Desnatado, Brócolis, Cremosy Margarina, Rosa Branca Farinha de Trigo, Orquídea Massa Penne sem Ovos. Cena: Pizza de Queijo, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Baden Baden Cerveja Red Ale. Snacks/Altro: Odara Alfajor Chocolate Meio Amargo. Di più...
1433 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di beccavidal


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