Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
845 kcal
|
Gras: 25,92g | Prot: 16,28g | Carb: 145,39g.
Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, Oba Suco de Abacaxi & Couve. Pranzo: Matilat Manteiga Extra sem Sal, Casa do Pão Pão de Cenoura, Banana Nanica. Snacks/Altro: Banana Nanica, Lacta Sorvete, Morangos, Jussara Leite Semidesnatado. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liliancarla
|