Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 105,38g | Carb: 157,39g.
Colazione: 프레드 프로틴케이크 쑥, 미트리 카카오초코 프로틴바, 넛츠그린 아몬드커피. Pranzo: Better Me 어니언 닭가슴살 큐브, 계란 흰자, 롯데 베지함박 오리지널, 찐고구마. Cena: 배추김치, 무김치, 잡채, 새송이버섯, 아임닭 닭가슴살 더블스테이크 크림치즈&고구마, 대신물산 곤약밥, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Snacks/Altro: 아임닭 닭가슴살 프랑크 멕시칸살사, 크라운 마이쮸 복숭아, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di raeyeong2861
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