Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 51,31g | Prot: 58,40g | Carb: 108,56g.
Colazione: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Corny Milk Cocoa . Pranzo: Сыр Пармезан (Тертый), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Cena: Помидоры Черри, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях, Гречка Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristina4055
|