Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 63,70g | Prot: 66,21g | Carb: 53,83g.
Colazione: Кофе с Молоком, Финик, Лаваш Тонкий, Помидоры, Салат из Кальмаров. Pranzo: Карусель Торт Печеночный, Борщ Украинский. Cena: Петелинка Крыло в Маринаде Барбекю, Маркет Перекресток Каша Дружба . Snacks/Altro: Высоко Высоко Творог 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di volkova254
|