Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 60,79g | Carb: 190,54g.
Colazione: Velike Frischer Bio Haferdrink. Pranzo: Müller Vegan Reis Zimt, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Alnatura Kidneybohne Paprika Chili Aufstrich, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Cena: HEJ Nutrition Pure Natural Snack Almond Butter, Ketchup, Mayonnaise, Barbecue-Soße, Aldi Emmentaler Gerieben, Ofen Pommes, Kaufland Weizenvollkorn Buns, The Vegetarian Butcher Hack-Selig Burger. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmreisehetti
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