Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
100 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 52,76g | Prot: 52,12g | Carb: 123,49g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Авокадо Хаас, Ашан Творожный Сыр с Зеленью , Край Каравай Ржаное Чудо. Pranzo: Лечо, Doshirak Cheese Рамён. Cena: Лук, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Ашан Перец Грунтовой, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zvezdasveta
|