Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 59,43g | Prot: 55,52g | Carb: 121,48g.
Colazione: Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic, Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Pranzo: Chives, President Feta Plain, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Cauliflower , Woolworths Vegetable Stock Powder. Cena: President Feta Plain, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Dried Whole Sesame Seeds, Sweet Red Peppers. Snacks/Altro: Sugar, Low Fat Milk, Nescafe Classic, Nespresso Coffee, Baby Spinach, Medjool Dates , Flaxseed Seeds , Bananas , Almonds , Parmalat Low Fat Milk, Nespresso Coffee, Lifestyle Food Chia Seeds. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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