Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 52,03g | Carb: 89,83g.
Colazione: Erdnussbutter, Weintrauben, REWE Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Getrocknete Kürbiskerne, Seeberger Mandeln, Alpro Soya Sojamilch Light, Kölln Kernige Haferflocken. Pranzo: Knackwurst. Cena: Low Carb Pizza. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuta85
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