Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 47,61g | Prot: 101,69g | Carb: 122,54g.
Colazione: Ja! Skyr Natur, Weintrauben, Bresso Balance, Weißbrot, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Pranzo: Möhren, Seeberger Sonnenblumenkerne, Satori Bambus-Sprossen, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Landjunker Hähncheninnenfilet. Cena: Blumenkohl, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, REWE Oliven Geschwärzt ohne Stein, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, TiP Emmentaler Gerieben, Ei. Snacks/Altro: Deit Zitrone, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Alkoholfrei. Di più...
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2777 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Wii Exerbeat - 30 minuti, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HoneyPenny
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