Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 45,99g | Prot: 84,12g | Carb: 169,06g.
Colazione: Корица, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Семена Льна, Тыквенные Семечки. Pranzo: Макароны с Маслом, Короваево Хліб Поживний Особливий, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Cena: АВК Королевский Шарм Rose, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо, Яичный Белок, Малина (Несладкая, Замороженная). Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zincenkovitalina06
|