Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 28,95g | Prot: 29,95g | Carb: 187,64g.
Colazione: McDonald's Café com Leite (200ml), President Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Pranzo: Nestlé Suflair, Mango, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Carioca . Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nilton139
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