Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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129,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 43,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 79,56g | Prot: 100,32g | Carb: 213,59g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Pranzo: Archer Farms Raw Mixed Nuts, Mariani Probiotic Prunes, Tillamook Oregon Blueberry Greek Yogurt, Natural 4 Cheese Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Scrambled Egg, Mushrooms, Tomato and Onion, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Burgerville Halibut Fish (3 Pieces), Sour Dough Bread, Gordon Biersch Crab & Artichoke Dip, Sonny's Bar-B-Q Catfish Sandwich on Garlic Bread, TGI Friday's Onion Rings. Snacks/Altro: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Canada Dry Tonic Water, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nspiregr8ness
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