Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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48 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 53,73g | Prot: 99,76g | Carb: 147,47g.
Colazione: 光泉 低脂鮮乳, 義美 無糖高纖豆奶, 桂格(Quaker) 十錦珍穀, 喜瑞爾Cerear 紅心甘藷穀物脆片 紅心甘藷穀物脆片, 雞蛋. Pranzo: 馬偕 筍香肉絲羹, 味王 紫菜豆腐杯湯, 炒青菜. Cena: 台畜 迷迭香雞胸肉 (100克), 大白菜, Costco 墨西哥薄餅, 活力猴 無糖花生醬, 火龍果. Snacks/Altro: 光泉 低脂鮮乳. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sheep_2004
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