Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 47,44g | Prot: 117,49g | Carb: 158,79g.
Colazione: Тяжин Молоко 2,5%, Дымов Ветчина Княжеская, Яйцо Куриное, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Кабачок. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Просто Натурально Клубника Замороженная, Nutco Финиковая Паста, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры, с/М Багира ИП Кулакова Арахис Очишенный, От Сундаревых Творог 2%, Виноград, Магнит Банан, Сельский Дом Тофу с Паприкой. Snacks/Altro: Домашенька Творожная Масса без Вкусовых Компонентов 9%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|