Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 53,62g | Carb: 174,20g.
Colazione: 犁記 綠豆椪, Zespri 黃金奇異果, 蘋果, 拿鐵咖啡. Pranzo: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 肉包, 雞蛋（整個）, 青江菜. Cena: 愛之味 沖繩島黑八寶, 蛋花湯, 海帶芽. Snacks/Altro: 午茶夫人 玫瑰紅棗枸杞茶, 红棗, 枸杞. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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