Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 63,41g | Prot: 66,48g | Carb: 266,62g.
Colazione: Просто Мёд, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе. Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Магнит Банан, Пятерочка Апельсин. Snacks/Altro: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|