Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 34,85g | Carb: 114,53g.
Colazione: Sugar, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk, Red or Cayenne Pepper , Cheddar Cheese , Sea Salt, Egg, Spray and Cook Olive Oil. Pranzo: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Extra Virgin Olive Oil, Red or Cayenne Pepper , Dried Whole Sesame Seeds, President Feta Plain, Avocados , Mixed Salad Greens, PnP Chickpeas, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Cena: Red Delicious Apples. Snacks/Altro: Sugar, Low Fat Milk, Nescafe Classic, Snowpeas (Pea Pod), Medjool Dates , Almonds , Loose Leaf Green Tea, Blueberries. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di she-ri-ta
|