Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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633 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 20,62g | Carb: 59,14g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Roma Biskuit Sari Gandum. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 201105.dellaevananda
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