Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 56,77g | Prot: 97,95g | Carb: 123,33g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Банан, Витебское Молоко Творог 1%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Pranzo: Оливковое Масло, Яйцо, Дятлово Сыр Сулугуни 40%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Cena: Milkavita Молоко Latte Barista, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ганна Деликатес От Бабушки, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Altro: Bombbar Панкейк Двойной Шоколад , Milkavita Молоко Latte Barista, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|