Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 99,39g | Prot: 116,13g | Carb: 159,42g.
Colazione: Блины из Цельнозерновой Муки, Наша Корова Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Маасдам, Красная Цена Сливки 10%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Наша Корова Сметана 20%, Блины из Цельнозерновой Муки. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Наша Корова Молоко 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinf1311
|