Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 52,78g | Carb: 157,80g.
Colazione: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Rose Brand Minyak Goreng, Pare, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu, Nasi Merah. Cena: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pare, Tahu, Nasi Merah. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di linche.law
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