Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 21,76g | Prot: 21,06g | Carb: 161,58g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Шарлиз Зефир в Шоколаде . Pranzo: Aristocrat Горячий Шоколад, Печеные Овощи, Шарлиз Зефир в Шоколаде . Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Галактика9
|