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:( I'm not doing well at all…. I guess I'm not putting on heaps of weight like I was.
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 53,66g | Prot: 86,20g | Carb: 125,48g.
Colazione: Rapid Loss Chocolate Shake, sugar, Coffee (Instant), milk. Pranzo: Coles Caesar Salad, CSR sugar, Coffee (Instant), milk. Cena: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), XXXX Summer Bright Lager, Roasted Grilled or Baked Chicken. Snacks/Altro: Five:Am Dark Caramel Yoghurt, Red Delicious Apples. Di più...
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3621 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
me either chick. we need a do-over!
27 mar 14 da utente: krelly
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Just have a look through you're earlier diet entries and recreate a day that you were proudest of your food choices. In no time at all you will claw back to where you want to be! I've had a really slack couple of weeks and have just pulled myself back out of the destructive binge eating again.
28 mar 14 da utente: Becbec82
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Storia del Peso di SFCGoodrich
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