Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 50,90g | Carb: 101,69g.
Colazione: Zucchero, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Zucchero, Lavazza Caffè, Olive, Pane Italiano, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Finocchio Crudo, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Vallelata Ricottine Fresche. Snacks/Altro: Uva, Grissini Semplici. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiaranar97
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