Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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120,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 81,12g | Carb: 75,06g.
Colazione: Six Star Pre-Workout Ignition, Boiled Egg. Pranzo: Lean Ground Pork, Jasmine Rice (Cooked), Sriracha Sauce, Lean Ground Beef. Snacks/Altro: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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