Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 66,99g | Prot: 61,50g | Carb: 126,40g.
Colazione: Telur Goreng, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Fortune Minyak Goreng Sawit, Bihun (Dimasak). Pranzo: Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: Sate Ayam, Ceri Manis, Apel (tanpa Kulit), Pisang, Telur Puyuh. Snacks/Altro: Yoforia Creamy Yogurt Series Choco Granola, Melon, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anies sasa
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