Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 20,11g | Prot: 64,97g | Carb: 195,57g.
Colazione: Лукоморье Мармелад без Сахара , Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, 365 Дней Мёд Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Помидоры, Рис Отварной, 33 Пингвина Сорбет Мандарин-Лайм, Макфа Макароны Отварные, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Cena: Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Snacks/Altro: Волковская Пивоварня Медовуха, Лукоморье Мармелад без Сахара, 33 Пингвина Сорбет Мандарин-Лайм, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LenMark
|