Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 206,77g | Carb: 98,93g.
Colazione: Milbona Butterkäse, Dulano Kochschinken, Lidl Zwiebelbrot, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. Pranzo: REWE Maishänchen. Snacks/Altro: Milbona High Protein Quarkriegel, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Crane High Protein Erdbeer-Joghurt, Banane, Vitalis Whey Protein Shake Karamell. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stardust1970
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