Diario di jmichelli, 25 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
82,1 kg Perso fino ad ora: 24 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1453 kcal Gras: 35,39g | Prot: 57,09g | Carb: 231,34g.   Colazione: Hortifruti Mamão Papaia, Substancia Strogonoff de Frango, Banana da Terra, Quatá Queijo Minas Frescal Light. Pranzo: Andu, Estrogonofe de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Sadia Mussarela, Banana da Terra, Músculo Bovino, Apema Tapioca. Snacks/Altro: Chocolate, Mel de Cacau, Hortifruti Água de Coco. Di più...
3318 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jmichelli


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