Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2960 kcal
|
Gras: 119,02g | Prot: 139,60g | Carb: 295,54g.
Colazione: Виктория Улитка Греческая с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Манго Кусочки, Белая Дача Рукола, Фишерель Форель Слабосоленая, Село Зеленое Молоко 2,5%, Ашан Улитка Греческая с Картофелем и Грибами. Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Шоколадница Салат Капрезе, Мистраль Рис Басмати Отварной, Ваби Саби Суп Том Ям. Cena: Вино Красное Сухое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Шармэль Зефир в Шоколаде, Перекресток Авокадо , Творог 5%, Перекресток Арбуз, Помидоры, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|