Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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115,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 40,80g | Prot: 42,10g | Carb: 58,50g.
Pranzo: Quaker Instant Grits - Butter, Ore-Ida Just Crack An Egg Protein Packed Scramble, Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, It Works Greens. Cena: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Altro: Yasso Peanut Butter Sandwich. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di daione
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