Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 33,34g | Prot: 55,50g | Carb: 133,08g.
Colazione: 유동부 치아바타 호두 크랜베리 깜빠뉴, 매일 매일두유 고단백, 아보카도, 퀘스트렘 라이트 크림치즈. Pranzo: 잡곡밥. Cena: 코우카키스 그릭요거트, 프레드 프로틴케이크 당근. Snacks/Altro: 칸타타 아이스 블랙커피. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cla01041
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