Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3024 kcal
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Gras: 58,55g | Prot: 200,03g | Carb: 437,71g.
Colazione: Bimbo Pan Caja Blanco Bimbo, Herdez Granos de Elote, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacín, Manzana. Pranzo: Ferrero Nutella, Lyncott Queso Cottage 1%, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Alpura Leche Deslactosada, Fresas, Manzanas, Clara de Huevo, Durazno. Cena: Marinela Gansito, Nestlé Nesquik Cereal, Lyncott Queso Cottage 1%, Queso Oaxaca Zumpango, Liconsa Leche Fortificada, Bimbo Pan Integral, Gamesa Galletas Marias, Manzana. Snacks/Altro: Herdez Granos de Elote , Calabacín, Carne de Res 97/3. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jonnhy08
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