Diario di ATEOS1008, 26 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021

60 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 10 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 26 settembre 2021:

972 kcal

Gras: 55,24g | Prot: 21,89g | Carb: 84,47g. Colazione: 크로와상, 마이노멀 버터커피 시그니처. Cena: 꼬랑지마카롱 사그램마카롱, 도제 연어 밥부리또. Di più...

108 kcal

Esercizio: Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 22 minuti, Samsung Health - 23 ore e 38 minuti. Di più...

Calando 3,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di ATEOS1008