Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 48,92g | Prot: 81,24g | Carb: 103,34g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Фирменный, Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Овощи Гриль, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Cena: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Минтай в Сметане, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Виноград, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Olga3007
|