Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 78,22g | Carb: 188,82g.
Colazione: Weintrauben, Gouda, Kölln Multikorn Flocken, Söbbeke Rahmjoghurt, 100% Vollkornbrot, Schwarztee, Marmelade. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Meine Metzgerei Sauerbraten. Cena: Aldi Kochschinken, Landbäckerei Roggenmischbrot, Emmentaler, Aldi Bio Schafcamembert, Coca-Cola Coca-Cola, Burger Knäckebrot Sesam. Snacks/Altro: Speiseeis. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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