Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
104 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 35,22g | Prot: 75,67g | Carb: 245,39g.
Colazione: Фрутоняня Пюре, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Куриное Филе, Гречка Отварная. Pranzo: Малина, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Cena: Дым Дымыч Колбаса Салями, Морковь, Сахар, Яблоки, Киви, Малина, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Фрутоняня Пюре. Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой, Дым Дымыч Колбаса Салями, Апельсин, Киви. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|