Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 84,07g | Prot: 101,50g | Carb: 156,70g.
Colazione: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Pranzo: Слайсы, Хлебец, Сыр Гауда, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Соленья, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Лук, Печень Кролика, Картофельное Пюре, ВкусВилл Наполнитель «Киви-Крыжовник». Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Огурец, Сыр Гауда. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|