Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 65,77g | Prot: 126,02g | Carb: 144,93g.
Colazione: Ei, Wiesenhof Eiklar, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schweinshaxe, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Kartoffeln. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona Sojagurt , Wiesbauer Gebratene Putenkeule . Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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