Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2175 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 227,69g | Carb: 178,30g.
Colazione: Goldähren Dinkel Sandwich, Be Light Light-Käse, Buko India, Eiklar. Cena: Apostels Zaziki, Basmati-Reis (Gekocht), Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Snacks/Altro: Corny Free Joghurt, Peak Vegan Protein Isolate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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