Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
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141 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 21,96g | Prot: 55,99g | Carb: 113,66g.
Colazione: Rühl 24 2 K Whey & Casein Protein Joghurt-Erdbeere-Riegel, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Pranzo: Dürüm Döner. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jezzmintus82
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