Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 47,50g | Prot: 84,31g | Carb: 107,80g.
Colazione: Банан, Простоквашино Творог 2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magnoliatropic
|