Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
794 kcal
|
Gras: 31,99g | Prot: 39,51g | Carb: 87,44g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сто Пудов Мука Кукурузная, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный. Cena: Чай, Кабачок Гриль, Ржаной Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Картофельный Суп. Snacks/Altro: Чай. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanjushkaN1💋
|