Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
103,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
665 kcal
|
Gras: 39,35g | Prot: 43,41g | Carb: 36,71g.
Colazione: Ovo Cozido, Morangos, Danone Iogurte Natural Integral . Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Itambé Requeijão Tradicional, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Altro: Pitanga. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mudança da Cá
|