Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 47,92g | Prot: 110,04g | Carb: 115,28g.
Colazione: Кабачок, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Тяжин Молоко 2,5%, Дымов Ветчина Княжеская. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната. Cena: Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Финики, Магнит Банан, От Сундаревых Творог 2%, с/М Багира ИП Кулакова Арахис Очишенный, Виноград. Snacks/Altro: Домашенька Творожная Масса без Вкусовых Компонентов 9%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|