Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 94,32g | Prot: 135,14g | Carb: 168,98g.
Colazione: Швейцарский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Цикорий, Добрянка Фарш из Лососевых, Огурец (без Кожуры). Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Капучино, Буррито с Говядиной и Фасолью, Tacoland Чикен Тако. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Smart Formula Протеиновый Батончик, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|